Milé, dnes to bolo nesmierne príjemne, stále sa usmievkam. Mužík prišiel domov, aby sme integrovali tu krásnu energiu spoločne 😉 a opravil na šupu ten záchod 🤣 potom som sa na obláčiku nakoniec odviezla na plánovačku táborovú a dobre mi to padlo. Detušky šťastne zvládli celý deň. Zišli sme sa
Ďakujem za ošetrenie počas tehotenstva. Jazva po cisárskom prestala ťahať. Bolo to pred ďalším pôrodom už veľmi nepríjemné a bolestivé. Spôsobovala mi bolesť v pravom bedrovom kĺbe. Trvalo to dlho a zvykla som si na to. Normálne som pár dní chodila, že čo mi chýba a potom som si uvedomila,
„Miška, Waau 💞 nieco sa deje , ja viem zdvihnúť pravý kútik 😘😍😍😍, ktorý som mala už dlhšie pocit, že ho mam padnutý. Pripisovala som to piercingu alebo zlé pichnutie anestézy nad 4kou zubom. Proste to je asi jedno, mala som ho padnutý, a pri úsmeve som tam cítila pnutie, a
Ďakujeme aj so synčekom Vratkom za krásne chvíle na tehujoge. Je to naozaj vďačná pomoc pre tehotnú ženu byť v kruhu tehu žien. Zdieľať svoje starosti a radosti, smiať sa pri cvičení a odchádzať s dobrým pocitom domov. Cvičenia a relaxácie mi pomohli pri pôrode rozhýbať nepríjemné pocity.
Vďaka tehujoge som bola na svoj prvý pôrod pripravená – teda aspoň tak pripravená ako sa pôrod pripraviť dá.
Hodiny gravidjogy boli pre mňa určite prínosom nielen z hľadiska pohybu počas tehotenstva ale takisto som sa tam stretla s ďalšími babami,ktoré sa cítili ako ja,najmä čo sa posledných týždňov týka a čo mi veľmi pomohlo. Určite by som tieto hodiny odporučila aj iným babám pretože som sa na ne tešila a pomáhali mi v psychickej pohode. Mrzí ma len to že hodiny boli pre mňa osobne (kedže som robila v BB)veľmi skoro a teda mohla som chodiť až po nástupe na MD. Páčil sa mi prístup inštruktorky a taktiež možnosť rôznych seminárov. V neposlednom rade si myslím, že Tehujoge vďačím za rýchlu rekonvalescenciu po pôrode a som vďačná za hodiny jogy po pôrode.
