„Najskôr sa chcem ešte raz poďakovať, je skvelé, čo robíš pre tehotné ženy a matky. Je to krásna, iste tažká a obdivuhodná práca/poslanie, no Ty si v tom absolútne doma a to aj vidno. Robíš to výborne. Mne sa veľmi páčilo a odnášam si najmä pokoj a teším sa na tento pôrod, čo som teda pred porodom prvej dcérky absolútne v sebe nemala, len strach ako to bude bolieť. „
„Hypnopôrod bol skvelý. Informácií bolo veľa, ale všetky boli jednoducho vysvetlené. Moje pocity boli najmä pokoj a podpora pre nás všetky. K pôrodu nejdem so strachom ale s pocitom, že všetko čo potrebujem, mám v sebe, viem čo robiť a budem sa snažiť zachovať predovšetkým pokoj. Najdôležitejšie informácie pre mňa sa týkali najmä praktických vecí ako sú dýchanie, polohy a úkony lekárov. Úplne nové pre mňa boli videá zo samotných pôrodov. Určite budem kurz odporúčať.“
„Pár slov odomňa ku kurzu „Hypnopôrod“. Bolo to pre mňa celkovo veľmi zaujímavé, som naozaj rada, že sa mohla zúčastniť. Dozvedela som veľa nových informácií, či už o tom, ako sa naše telo počas pôrodu mení, čo sa s ním deje v jednotlivých fázach, ako to celé vlastne funguje :). Na nete sa človek toho dozvie veľa a občas sa to ťažko filtruje, čo je dôležité a čo nie. Na kurze sme to mali všetko pekne a najmä ľudsky
„Neviem, či viem vybrať jednu „naj“ informáciu, o veľa z nich som počula 1.x v živote (napr. všetko o placente a jej pôrode, o celkovom fyziologickom priebehu pôrodu- hormóny, vysvetlenie prechodu bábätka pôrodnými cestami, kedy ne/ísť do pôrodnice, technika dýchania…). Ale ak by som predsa len mala nejakú vyzdvihnúť, tak asi ten celkový priebeh pôrodu, kedy sa čo deje a kedy je čo ne/vhodné robiť. Všetky tieto informácie nám s manželom poskytli pocit „pokoja“, že aspoň približne vieme, čo môžeme v
„Ahoj Miška, píšem Ti, že aj ja mám pôrod úspešne za sebou. Dcérka sa narodila 17.6. (termín som mala 22.6.). Pôrod bez epidurálu, kontrakcie som predýchavala na štyroch s otvorenými a uvoľnenými ústami. Chcem Ti veľmi pekne poďakovať za Tehujogu a predpôrodné prípravy, ktoré som u Teba absolvovala sama a aj s partnerom. Tvoja práca má zmysel. Verím, že v septembri sa vidíme na Popôrodnej regeneračnej joge.“
Referencia: „Ďakujem ti veľmi pekne Miška z celého srdca za kraniosakrálnu terapiu. Veľmi si mi pomohla a veľmi sa mi uľavilo. Spím ako bábätko a prestal ma bolieť chrbát. Opäť sa cítim byť sama sebou.“
„Moje tehotenstvo bolo neplánované, nečakané a zo začiatku aj neprijaté. V tom chaose, ktorý sa mi začal diať som vedela, že potrebujem niekoho, kto ma bude tehotenstvom sprevádzať, že potrebujem dulu. Nakontaktovala som sa na Mišku @tehujoga a začali naše stretnutia na veľmi pravidelnej báze. Ukázala mi, aké môže byť čakanie bábätka krásne a aj jeho dary. Vďaka nej sa môj pohľad zmenil a môj strach sa obrátil na rozhodnutie domáceho pôrodu, ak nám bude dopriate. Vesmír však chcel,
„Milá Miška, ešte raz Ti ĎAKUJEM za Tvoju psychickú a fyzickú podporu pri pôrode dcérky. Vďaka Tvojej podpore som to zvládla. Veľmi si mi pomohla. Som rada, že som navštevovala Tvoje hodiny Tehujogy a ďakujem aj za cenné rady k príprave na pôrod, “ toľko slová Kristínky.
S Miškou sme sa stretávali celé moje tehotenstvo na individuálnych hodinách Tehujogy. Bola moja psychická opora počas celého pôrodu. A čo je ďalej veľmi dôležité, rešpektovala všetky moje rozhodnutia, stála pri mne, nič nekomentovala a nesúdila. Prítomnosť duly pri pôrode má zaručiť psychickú aj fyzickú podporu a hlavne aby bol celý priebeh pôrodu čo najviac príjemným a pohodovým. Nevedela som čo ma čaká, ale dokázala som sa uvoľniť a vložila som celú moju dôveru Miške do rúk a môžem
Pred 5 rokmi som navštevovala popôrodnú jogu, kde sme cvičili aj spolu s bábätkami. Odvtedy mám dobré spomienky a kamarátstva s mamičkami dodnes. Keď som druhý krát otehotnela a otváral sa kurz Tehujogy, neváhala som s prihláškou. Čas strávený na Tehujoge mi dal veľa. Starala som sa o seba a pripravila svoje telo a myseľ na pôrod. Okrem príjemného uvoľnenia sa zmiernili aj bolesti krížov a iné neduhy spojené s rastúcim bruškom. Cvičili sme so zameraním na ťažkosti, ktorým sa nevyhne ani jedna tehuľka.