Hodiny gravidjogy boli pre mňa určite prínosom nielen z hľadiska pohybu počas tehotenstva ale takisto som sa tam stretla s ďalšími babami,ktoré sa cítili ako ja,najmä čo sa posledných týždňov týka a čo mi veľmi pomohlo. Určite by som tieto hodiny odporučila aj iným babám pretože som sa na ne tešila a pomáhali mi v psychickej pohode. Mrzí ma len to že hodiny boli pre mňa osobne (kedže som robila v BB)veľmi skoro a teda mohla som chodiť až po nástupe na MD. Páčil sa mi prístup inštruktorky a taktiež možnosť rôznych seminárov. V neposlednom rade si myslím, že Tehujoge vďačím za rýchlu rekonvalescenciu po pôrode a som vďačná za hodiny jogy po pôrode.
Blog
Podoby laktačného poradenstva
“Mala som stres z 2 vecí – z toho pôrodu a z týchto ce…iek”😂😂😂, zdôveruje sa mi čerstvá dvojmamička. Pôrod zvládla hravo, pretože sa pripravovala. Nedajte si ujsť príležitosť sa na pôrod pripraviť. Je pravda, že každá žena porodí, naše telá sú na to stvorené. Ale je rozdiel vedieť čo
Michaela Vajová
8. októbra 2023
